2015年2月3日星期二

【腌南瓜】


这道腌南瓜是一位慈济师姐的杰作。

从来没想过,原来南瓜也能像木瓜或其他水果般,可以腌来当谗嘴小食,还可以连同薏米,白果煮成营养又健康的糖水。

我跟着师姐的教法做了一次,儿子是第一个品尝我的成果的人。结果他的评语是 :“这道小食,吃得过!” 嘿嘿!我过关啦!

这道开胃又可以消除油腻的【腌南瓜】,是一道非常适合在新春或任何节日里食用的小吃~


材料 :

1)南瓜,盐,糖,指天椒(够辣),白醋(后来师姐劝我不要用白醋,改用桔子水,这样才不会伤胃)

2)桔子,酸梅(磨成粉状)



做法

1)先去掉南瓜籽

2)削皮


3)用切片的用具(市场买得到) 切成薄片,也可以切成条状(于各人喜爱)


4)切成薄片,也可以切成条状(于各人喜爱)


5)切片后的南瓜摆成南瓜花,漂亮!

6)下盐拌均,腌至瓜片变软。


7)用清水洗去多余的盐份


8)脱水


9)加入糖,切小片或整条的指天椒,桔子汁和酸梅粉




10)装入塑料盒里,然后收入冰箱,随时可食用。




路过的都是景,擦肩的都是客
不管是朋友还是爱人
只要在乎我的人,我都会加倍珍惜。


没有评论:

发表评论