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2016年8月25日星期四

马来西亚美食系列(5)- 《美味鱼制品》

这期介绍三种来自马来西亚北部和南部州属,带着浓浓乡土味的马来族与华族鱼制品小吃。

这三种小吃的主要食材是魚肉泥,也都会混入一些如:小红葱,白蒜,辣椒,香茅,黄姜或姜及各种的香料在里边。然后用蕉叶或椰叶裹成各种形状,用蒸或火烤的方法完成。

(我把这三种小吃的马来语制作法翻译成中文)

 来了一只小 Kitty,该是闻到鱼肉香了~

a) 《吉兰丹炭烤三角鱼团 Sata Ikan Kelantan》


食材 :
鱼肉 - 鲱鱼 Ikan Parang / 甘望鱼 Ikan Kembong
辣椒,圆葱,姜(切细)
椰丝
香蕉叶

做法 :
1)将鱼肉,切细的辣椒,圆葱,姜,椰丝,盐一起搅碎搅均。
2)用小火把摊开的香蕉叶烘烤至软。
3)把一大汤匙搅碎的(1)用蕉叶裹成三角形。(像裹粽子)
4)像烤肉串那样串在枝条上,用炭火烤至熟。

记得我是在某年公司举办的马来族开斋节庆典上第一次见到,也是第一次尝到这《三角鱼团》,口感很特别,我很喜欢。

这小吃有拳头那么大一颗,‘啖啖是肉’绝对不能多吃,一颗就好,千万别贪心。庆典上还有很多好吃的小吃,若是吃上两颗《三角鱼团》就会撑得再也吃不下其他食物,要亏大本了!

 第二只也跟着来了 。。

b) 《登嘉楼炸鱼饼/鱼条 Keropok Lekor / Keropok Batang Trengganu》

食材 :
1公斤鱼肉(可用与三角鱼团同样的鱼类)
500 克玉米粉/木薯粉
125ml 水
少许冰块

做法 :
1)加些盐在去骨的鱼肉中,接着拌入玉米粉/木薯粉及水,搅拌均匀至鱼团起弹性,搓成一条条长条状,然后放入沸水中煮熟。
2)煮熟后的鱼条其实已能直接食用,但是多数人喜欢把鱼条切成短条,切成厚或薄片,放入油中炸香炸脆,这样会使鱼条变得更加美味可口。



若把鱼片切得再薄些。就跟华族的炸虾饼非常相似。


在市面上(菜市)见到这些一包包的鱼条,一般大都已煮熟,但是完全没煮过的也有。

 来了三只 。。。

c) 《麻坡乌达乌达 Otak-Otak Muar》


*要特别提一提,这乌达乌达 Otak-otak 的开山鼻祖是麻坡的华裔。

食材 :
马鲛鱼
芫荽粉
椰奶

椰叶
牙签/竹签

搅碎材料 :
红辣椒
辣椒干(泡软)
小圆葱
蒜米
香茅

黄姜

做法 :
1)将搅碎的材料,芫荽粉,盐,椰奶放入锅内,小火煮至变浓状,拿起,摊凉。
2)把鱼肉加入(1)里,拌均。
3)掏一些(2)在椰叶里,再用另一片椰叶合盖起来,两头用牙签/竹签封口,放在炭火上烤熟。

Otak 在馬來文意指「腦」,在印尼一帶的烏達多以灰白色為主,看起來像人腦,因此被稱為 Otak-otak,馬來西亞和新加坡一帶的烏達因混合了辣椒、巴拉盞、黃薑粉等香料,是呈橘紅色的,且大多使用亞答葉來包裹。(摘自网络)

上图的 Otak-Otak 放了太多的红色素,Otak-Otak 应该是金黄带点红色才对(像下图),那是因为里边掺了黄姜粉和辣椒。

住在马六甲的六弟经常到麻坡工作,这盒装的乌达是他从一间制作乌达的华裔小型厂家哪里买来。除了鱼肉乌达,还有虾肉乌达和鱼头乌达。(弟弟说鱼头乌达不好吃)

据六弟说,麻坡有多家制作乌达的工厂,唯独这家的乌达做得最好。因此,六弟每次在我回乡或临去东京前,当天就专程到麻坡一趟,为的就是买这乌达给我带去东京孩子们那里。

说说这块状乌达的多种煮法 :

1)蒸熟后直接吃。

2)先蒸熟或用微波炉叮熟,跟着打蛋煎成蛋卷 omelet。趁蛋卷上的蛋液还没完全凝固或熟透,将已蒸熟/叮熟的 Otak 鱼块放置于蛋卷中央,折起蛋卷的四角像把 Otak 鱼块打包那样,接着就可以拿起装盘(折角朝下)。

吃时只须在《乌达蛋卷 Otak-Otak Omelet 》上用番茄或辣椒酱挤上喜欢的条纹,周围再摆小黄瓜,西红柿或凤梨片点缀,这样就成了一道好看又好吃的美味菜肴了!

3)在《过年》那篇帖子里有提到我煮的臭豆(petai) 炒鸡肉+猪肉,就加了两大汤匙的虾辣酱 (Otak-otak Udang),卖相与口感出乎意料的好。


想要有貴人,就要先當別人的貴人。


2016年8月15日星期一

马来西亚美食系列(4)- 《炒粿条 Fried Kueh Tiao》


马来西亚华族的炒粿条因色,香和味样样俱全,而远在马来亚半岛北部槟城洲的炒粿条更是声名远播,闻名世界,是许多人的心头最爱。如今这道美味可口的小吃,也已渐渐成为马来和印度族群最喜爱的食物之一。

华人的炒粿条配料除了有鲜虾,猪肉,蛤蜊,鸡蛋,韭菜外,还特别加入腊肠,猪油和猪油喳,再经大火翻炒,一碟以蕉叶垫底,飘着腊肠,猪油,蛋香的炒粿条,让你看了饥肠辘辘,口水直流

马来族的炒粿条不仅少了腊肠,更没有猪油和猪油喳这【三宝】。又因炒时火候不足,更在里边加了过多的水,结果是汤不汤,水不水的,卖相和口感输给华族的炒粿条何止一个马鼻!


看过了华族和马来族的炒粿条,接下来看看印度族的炒粿条到底是什么的模样。

印度穆斯林在马来西亚被称为—— 嫲嫲 Mamak,他们和马来族信奉同一宗教(回教)。因此 Mamak 的炒粿条跟马来族的粿条极相似,那就是都不用腊肠,猪油和猪油喳这类的食材。

印度穆斯林的炒粿条跟华族和马来族的炒粿条有一差别,那就是不用韭菜而改用青菜或高丽菜。另外,在配料方面Mamak 的炒粿条有些特别也都各自精彩(不同店家用不同的配料)。

像这碟 Mamak 炒粿条上面的配料有:切细条的黄梨,黄瓜,大葱,还有薄荷,青/红辣椒片和青柠檬块,这是华族和马来族的炒粿条中没有的,非常另类~






2016年8月10日星期三

马来西亚美食系列(3)- 《手抓鱼饭 Nasi Dagang Gulai Ikan Tongkol》


这是一道马来西亚登嘉楼州与吉兰丹洲马来族喜爱的传统美食 - 《手抓鱼饭 Nasi Dagang Gulai Ikan Tongkol》。

主要材料 :白饭,金枪鱼 Ikan Tongkol (tuna)咖哩,腌杂菜,水煮蛋及辣椒酱。

制作手抓鱼饭 Nasi Dagang 的食材 :
1)印度香米 Basmati Rice 或印度香米参白/红糯米
2)大小圆葱
3)蒜米
4)香兰叶
5)姜丝
6)椰奶

《手抓鱼饭 Nasi Dagang Gulai Ikan Tongkol》的主菜 - 带少辣(指天椒),微甜(椰奶 + 椰糖)的金枪鱼咖哩。

** Gulai 是马来西亚北部一些洲属的马来族对咖哩的称呼,Gulai是指菜肴中的汤汁带有浓稠香料,椰奶与辛辣口味的意思。

煮咖哩的材料 :

a) 菀茜粉 Serbuk Ketumbar
b) 大菀茜粉 Serbuk Jintan Manis
c) 小菀茜粉 Serbuk Jintan Putih
d) 香料包 Rempah Gulai
e) 小圆葱
f) 蒜米
g) 姜
h) 南姜 Lengkuas
i) 椰奶
j) 亚参片 Assam Keping
k) 椰糖 Gula Melaka/白糖
l) 指天椒

做法(翻译自马来食谱):

1)金枪鱼洗干净切大块,亚参片与盐在水中煮开,加入鱼块小火煮至八分熟,拿起备用。
2)菀茜粉 ,大菀茜粉,小菀茜粉加少许水调开,加些已调配好的香料包。
3)搅烂小圆葱,蒜米,姜与南姜,指天椒(少许)分开搅烂。
4)热油,小火爆香(3),加入(2)继续搅拌至香气冒起。
5)加入椰奶煮至椰奶将近变成豆花状,把煮过的鱼块,亚参片,椰糖,盐一起放下去,煮至酱汁变浓稠即可。
6)最后拌入少许整条的指天椒当点缀,也可以增加辣度。

配菜 - 渍黄瓜,萝卜条




人生中,可以沒有扶搖直上,但不可以沒有快樂和守望。


2016年8月7日星期日

马来西亚美食系列(2)- 《亚三叻沙 Assam Laksa》


叻沙 Laksa 可分为两种:《咖哩叻沙 Curry Laksa》及《亚三叻沙 Assam Laksa》。先说《亚三叻沙 Assam Laksa》

亚三叻沙(Assam Laksa)

《亚三叻沙 Assam Laksa》就是用小鱼(甘望鱼 Ikan Kembong),加上姜花、越南香菜和一种称为藤黄果制成的亚参片煮多个小时,熬出来略带酸味的浓汤。 

藤黄果 Buah Gelugur(Garcinia cambogia)与切片晒干后的成品—— 亚参片 Assam Keping。

《亚三叻沙 Assam Laksa》的配料有 :
沙丁鱼、姜花/瓷玫瑰、黄瓜、圆葱、红辣椒、凤梨、生菜/莴苣、薄菏、越南香菜及浓郁的虾味甜酱。

姜花/瓷玫瑰 Bunga Kantan
#姜花 喜欢阳光充足的环境,适应力强,是一种常在山边野生的植物。幼嫩的花能够用来作香料调味,切开花蕊,便能闻到幽微的清香。天生天养的姜花树,最适合生长在河岸边的腐殖质沙质土壤。

火炬一般燃烧的姜花,是热带雨林中一抹不请自来的色彩,也是赤道上最美的食用香料。

越南香菜 Daun Kesum(Persicaria odorata)又名越南芫荽、叻沙葉与薄荷 Daun Mentha (Peppermint) 

马来西亚的《亚三叻沙 Assam Laksa》有两种,马来族的源自吉打洲,称为《亚三叻沙吉打 Assam Laksa Kedah》,而华族的则源自槟城州,叫做《亚三叻沙槟城 Assam Laksa Penang》

马来族与华族的《亚三叻沙 Assam Laksa》分别:

马来族在熬《亚三叻沙 Assam Laksa》鱼汤时会在里边加些姜花、越南香菜,而华族则不用它。

华族在食用《亚三叻沙 Assam Laksa》时会在面上放一些罐头沙丁鱼块及一些薄荷叶配着吃,而马来族则没这种吃法。

除此,马来族的《亚三叻沙 Assam Laksa》用的是干面条(濑粉),而华族则是用像台湾的米苔目那样的米粉。

* 若使用包装干濑粉,得先把濑粉用冷水浸至软,然后放入沸水中煮至熟透,捞起,沥干即可。

《Assam Laksa 叻沙》制作法(改编)

主料:沙丁鱼/甘望鱼,濑粉(干)

材料(a) :香茅,南姜,姜花,蒜米,小葱,辣椒干及马拉盏(全部材料搅烂)。

材料(b) :越南香菜,姜花和香茅(切开)

配料 :葱,黄瓜,红辣椒,薄荷叶,黄梨(以上切细),虾膏

做法:

1)把鱼去肠洗净,放进开水中煮至熟,捞起,将骨和肉分开,鱼肉待用。

2)把材料 (b)放入鱼汤里,再加入材料 (a),最后放入鱼肉,调味。

吉隆坡茨厂街后巷的著名美食街 - 中华巷里的《亚三叻沙 Assam Laksa》档。

《亚三叻沙 Assam Laksa》配料 - 罐装沙丁鱼,切细的黄瓜,葱,红辣椒,菠萝,生菜,薄菏。


色美味香的《亚三叻沙 Assam Laksa》



生活沒有想像的那麼糟,也沒有想像的那麼壞


2016年8月4日星期四

马来西亚美食系列(1)- 《竹筒饭 Lemang》

马来西亚是个多元化多元种族的国家,而每个族群都有他们各自的美食佳肴。每当各族群在一些特别节日里(例如: 华人的农历新年,马来人的开斋节,印度人的屠妖节等)大开门户,他们就会以本身的传统食物来招待到来拜访的客人。

因此,这里的国民,外国公民,旅客或游人在以上的节庆里,都有机会一尝本地各式各样,多样口味,丰富无比的美食!

过去我工作的政府机构同事中99%是马来族(穆斯林),马来西亚的穆斯林一般上都非常喜爱吃鱼,虾之类的海产品。除了以上的海产,他们也吃(清真教允许)的牛,羊,鸡,骆驼,鸵鸟,鹿,兔肉类。清真教的禁物不少,汉族爱吃的猪,狗,蛇,虫等等一律都是他们的禁品!

这个《马来西亚美食系列》的第一集,就先由我熟悉的马来族食物为这个系列揭开序幕。

《竹筒饭 Lemang》是马来族在封斋及开斋节时,最常吃的一种食品。

制作方法非常简单 :

先把香蕉叶洗抹干净再卷入竹筒,把椰奶+盐浸泡后的糯米灌入之前已铺上香蕉叶的竹筒里,然后放在火上烤成饭团。

吃时搭配鸡肉或牛肉咖喱(Chicken or Beef
 Rendang / Curry),或炒得干香的鸡肉或牛肉丝(Serunding),口感一流,回味无穷!



不要等,有時等著等著,就讓等待成為一種習性,就會在等待中蹉跎歲月 —— 李嘉诚