时间 ～ 25-11-2016 晚上8时20分(晴)
Upset了多天的 stomach 到了今天已是第5天，情况依然不见乐观。过去4天都是在吃少少，或者完全不吃只喝开水渡过。踏入第5天的早上一连跑了2回厕所，情况好像有点改善。
4日晚上进食后不久，不知何故，过后肚子竟一直‘咕嘟咕嘟’地响个不停，那声音简直吓死人！把这困扰发到面书上，向圈里的朋友讨教。
国内的友人教我尝试喝些碳酸饮料，如：100 plus，7up，而在纽约的表姑则叫我吃青苹果。前2样饮品在日本没得买，不上超市，不去水果摊，也买不到青苹果。后来儿子到 Lawson 连锁店给我买了2大瓶（1000ml）的日本碳酸饮品 - AQUARIUS 代替，嘿，还真见效的！
中午自己到东京新宿御菀去看叶子，拍照。在新宿御菀那四至五个小时里，我什么也没吃，随身的背包里只有一瓶温开水。幸运的我生着去，活着回，没饿坏更没昏倒在东京新宿街头！
发现“关东煮”是唯一让我吃了能耐饱，肚子又不会闹的厉害的食品。
旅居东京手册（13+） -《老妈上菜 - 蒸腊鸭腿，肉丝臭豆辣椒，炒杂，南瓜稀饭》
时间 ～ 26-11-2016 上午 11时20分(晴)
有些苦痛和煩惱得要默默地承受；歷鍊一次；就豐富一次。
过去3天，厨房跟着我一起放假，今天是周末，孩子们都在家，休息了这么多天，也该起火煮饭弄菜了！
把从家乡带来，已蒸熟的腊鸭腿放在刚煮好的饭上加热，再弄2个小菜 ：
1）肉丝臭豆辣椒
2）红黄甜椒，小黄瓜，金针菇炒杂
孩子们吃饭，老妈还是一锅南瓜烯米粥，也吃点菜。
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