昨天在超市买了一包【奇异籽 Chia Seeds】，老同学介绍，特好的有机食品，不妨试吃~
這神奇種子能帶來許多醫療好處 ：
。鼓勵瘦身成功
。抑制飢餓折騰和渴望
。調節血糖水平
。促進心臟健全
。減輕胃酸倒流
。紆解便秘
。增強能量水平和耐力
。提高專注能力和記憶力
。減少關節疼痛和增加靈活性
。消除情緒波動
。改善腳跟綻裂現象
。減少頭皮屑和頭皮層剝落問題
。舒緩濕疹和牛皮癬
。紓解哮喘
世上最多用途的超級食品的味道並不會青澀，份量驚人的奧米加3、纖維、抗氧化物、蛋白質，鈣質，鎂，鉀和鐵質。
蛋白質、鈣質、鎂、鉀和鐵質含量比典型膳食來源高達十六倍，不像典型的超級食品般帶有青澀味，能使食物變得更美味可口，既有益身心又能滿足您的味蕾！
最安全及營養最豐富的奧米加3，免除您在其他非分子蒸餾加工魚油中可能找到可致癌或導致神經衰弱的PCB、二噁英及重金屬之害！
擁有豐富的奧米加營養包括6和9，含有非常高的纖維（溶性和非溶性），良好的蛋白質來源。自然、生物提供的維生素、礦物質和其他的抗氧化劑一般都無法在魚油中获得。
百香果汁有丰富的蛋白质与维他命，奇亚籽含有Omega-3脂肪酸，丰富的蛋白质，丰富的特殊功能的天然抗氧化剂奇亚，它可以随时随地随意地食用，直接添加到任何食物和饮料中。
奇亚籽加到常温水中，几分钟就变成像西米露一样爽滑的饮料。
这是我自制的“百香果 + 奇异籽Chia Seeds 水 ”
只要用心感受生活，每天都是享受。
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